БАДы с пихтой сибирской влияли на биологический возраст человека

При одном и том же хронологическом возрасте у людей различается степень изношенности организма, отдельных органов и систем.

Это может быть связано с наследственностью, экологическими условиями, уровнем медицинского обслуживания и образом жизни.

В связи с этим интенсивность старения и развитие заболеваний также могут отличаться у людей одного возраста.

В 2023 году журнал Frontiers in Pharmacology опубликовал результаты исследования, в котором ученые проанализировали влияние применения биологически активной добавки (БАД), содержащей терпены пихты сибирской, на биологический возраст здоровых людей среднего возраста.  

Как и кого исследовали

В исследовании приняли участие 60 мужчин и женщин в возрасте 40-65 лет. Критериями исключения были:

• наличие сопутствующих заболеваний (артериальная гипертензия, сахарный диабет, гепатит, онкологические заболевания и др.);
• индекс массы тела (ИМТ) ≤ 25 или ≥ 38 кг/м2;
• повышение активности АСТ или АЛТ в сыворотке крови более чем в 2,5 раза от верхней границы нормы;
• регулярная медикаментозная терапия, включая все БАД;
• повышенная чувствительность к исследуемому продукту и/или его компонентам в анамнезе;
• одновременное участие в другом клиническом исследовании;
• беременность, кормление грудью;
• алкогольная и/или наркотическая зависимость в анамнезе

Участников рандомизировали на две равные группы по 30 человек: основную и контрольную группу.

Участники исследования из основной группы получали БАД по 1 капсуле 3 раза в день за 20 мин до еды в течение 90 дней.

Одна капсула (600 мг) содержит не менее: 20 мг терпенов пихты сибирской, 1,7 мг лимонена, 250 мг омега-3 ПНЖК (альфа-линоленовой кислоты), 6,5 мг витамина Е.

Участники из контрольной группы по аналогичной схеме получали плацебо, представляющее собой капсулу той же формы, цвета и размера. 1 капсула (600 мг) содержит не менее: 592,5 мг — льняного масла, 7,5 мг — витамина Е.

Биологический возраст определяли с помощью моделей артериальных индексов. Их определяют неинвазивно путем объединения четырех функциональных показателей здоровья сердечно-сосудистой системы по результатам двустороннего сканирования сонных артерий и аппланационной тонометрии.

Первичными конечными точками были расчетные показатели биологического возраста, вторичными — показатели крови и результаты оценки качества жизни по опроснику SF-36 (В4/В1).

В динамике наблюдения проводили физикальное обследование участников, биохимический анализ крови, ультразвуковую допплерографию сонных артерий и аппланационную тонометрию, отмечали частоту нежелательных явлений и нежелательных реакций, рассчитывали значение биологического возраста.

Результаты

Результаты исследования показали:

• антропометрические и биохимические характеристики пациентов из обеих групп практически не изменились; 
• по данным ультразвукового исследования сонных артерий в обеих группах зафиксировали статистически значимое уменьшение минимальной толщины комплекса интима-медиа — на 45%;  
• максимальный стеноз сонных артерий справа или слева и индекс расширения у пациентов обеих групп за время лечения достоверно не изменились;
• результаты аппланационной тонометрии показали, что при приеме БАД скорость пульсовой волны достоверно снизилась по сравнению с исходным уровнем — на 10%;
• артериальные индексы биологического возраста снизились на 2,5 года по сравнению с исходным уровнем у пациентов, принимающих БАД. В контрольной группе этот показатель не изменился.

Авторы исследования заключили, что прием БАД, содержащей терпены пихты, у мужчин и женщин среднего возраста снижает биологический возраст, отражающий состояние артерий.