yandex track
Как омега-3 жирные кислоты влияют на уровень липидов в крови?
Сердечно-сосудистые заболеванияОмега-3

Как омега-3 жирные кислоты влияют на уровень липидов в крови?

Несмотря на принудительные меры по снижению липидов за последнее десятилетие, глобальная смертность от сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) выросла почти на 20% с 2010 по 2020 год.


В период с 2015 по 2018 год только в Соединенных Штатах распространенность дислипидемии колебалась от 17% до 38%. 


Один из гиполипидемических подходов — добавление омега-3 полиненасыщенных жирных кислот (ω3 ПНЖК), таких как эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) и докозагексаеновая кислота (ДГК).


Исследователи уже давно рассматривают прием омега-3 ПНЖК как потенциальную стратегию для лечения сосудистых заболеваний.


Экстраполяция причинно-следственной связи между потреблением ω3 ПНЖК и сосудистым риском остается спорной как в крупных рандомизированных контролируемых исследованиях (РКИ), так и во многих обширных мета-анализах.


Чтобы поставить точку в этом вопросе, ученые из Китая проанализировали данные сразу 90 РКИ, посвященных этому вопросу.

Материалы и методы

Это исследование включало 90 рандомизированных контролируемых испытаний с общим размером выборки 72 598 участников.


Исследователи определили связь между потреблением омега-3 жирных кислот (ДГК, ЭПК или обе) и изменениями уровней липидов в крови.


Одноэтапные регрессионные модели кубического сплайна использовали для изучения средней зависимости доза-реакция между ежедневным потреблением омега-3 жирных кислот и изменениями в липидах крови.


В большинстве исследований использовалась комбинированная добавка ЭПК и ДГК.

Результаты исследования

Авторы исследования выяснили, что существует линейная взаимосвязь между потреблением высоких и умеренных доз (>2 грамм/сут) ω3 ПНЖК и снижением уровня триглицеридов и холестерина липопротеинов не высокой плотности (не-ЛПВП) и в общей популяции, и у пациентов с ожирением и гиперлипидемией.

Холестерин не-ЛПВП — расчетная разница между измеренными значениями концентраций общего холестерина и холестерина липопротеинов высокой плотности (ЛПВП). Этот показатель отражает суммарную концентрацию холестерина всех остальных фракций в сыворотке крови.

Потребление ω3 ПНЖК в дозе 2 г/сут приводило к уменьшению уровня триглицеридов на 23,61 мг/дл.


При потреблении 3г ДГК и ЭКГ уровень триглицеридов в среднем снижался на 68,9 мг/дл.


Также на фоне приема 2г и 3г ω3 ПНЖК уровень холестерина не-ЛПВП уменьшился на 4,13 мг/дл и на 8,31 мг/дл, соответственно.


С небольшим повышением уровня холестерина ЛПНП (на 2,91 мг/дл максимум) связывали прием ω3 ПНЖК в низких дозах.


Также с употреблением низких доз ω3 ПНЖК связывали незначительное повышение ЛПВП (максимум на 3,48 мг/дл).


Исследователи отметили, что употребление более высоких доз ω3 ПНЖК снижало уровень холестерина ЛПВП и ЛПНП.

Выводы

  • Исследование показало существование линейной взаимосвязи между потреблением высоких и умеренных доз (>2 грамм/сут) ω3 ПНЖК и снижением уровня триглицеридов и холестерина липопротеинов не высокой плотности и в общей популяции, и у пациентов с ожирением и гиперлипидемией
  • Лица с высоким риском развития ССЗ, например, с гиперлипидемией и избыточным весом/ожирением, могут быть более восприимчивы к благотворному воздействию ω3 ПНЖК.
  • Это исследование помогает лучше понять умеренное влияние омега-3 жирных кислот на снижение уровня липидов и профилактику сердечно-сосудистых заболеваний.
Источники

https://www.ahajournals.org/doi/full/10.1161/JAHA.123.029512



Авторы

Комментарии • 0

Мельникова Наталья Викторовна

Коллеги, наконец поставлена должная точка в этом споре. Опубликованы новые американские рекомендации по ведению пациентов с хронической ишемической болезнью сердца 2023 года. Наконец то четко указано, что использование безрецептурных или диетических добавок , включая рыбий жир и омега 3 жирные кислоты, витамины не имеют преимуществ в снижении частоты сердечно-сосудистой событий. Что и требовалось сказать.!!!!! И уже давно......

Блинова Ирина Алексеевна

Регулярно читаю Ваши статьи. 3-4 месяца назад была статья , что проводилось исследования в той же Америке по поводу омеги3 и пришли к выводам, что нет никакого влияния на холестерин и что выявилась интересная тенденция у тех кто регулярно принимает омегу-3 возникает чаще фибрилляция предсердий. К сожалению не помню автора и дату. Вот так и верь этим исследованиям.

Александров Константин Юрьевич

Хотелось бы ссылку на исходный материал.

Александров Константин Юрьевич

Совершенно верно! Это давно понятно и известно. Но нужно продавать статины.

Ногинов Никита Игоревич

интересный материал

Терехов Александр Павлович

Если несмотря на принудительные меры по снижению холестерина смертность от ССЗ растет, может дело не в холестерине?

Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Комментарии • 0

Мельникова Наталья Викторовна

Коллеги, наконец поставлена должная точка в этом споре. Опубликованы новые американские рекомендации по ведению пациентов с хронической ишемической болезнью сердца 2023 года. Наконец то четко указано, что использование безрецептурных или диетических добавок , включая рыбий жир и омега 3 жирные кислоты, витамины не имеют преимуществ в снижении частоты сердечно-сосудистой событий. Что и требовалось сказать.!!!!! И уже давно......

Блинова Ирина Алексеевна

Регулярно читаю Ваши статьи. 3-4 месяца назад была статья , что проводилось исследования в той же Америке по поводу омеги3 и пришли к выводам, что нет никакого влияния на холестерин и что выявилась интересная тенденция у тех кто регулярно принимает омегу-3 возникает чаще фибрилляция предсердий. К сожалению не помню автора и дату. Вот так и верь этим исследованиям.

Александров Константин Юрьевич

Хотелось бы ссылку на исходный материал.

Александров Константин Юрьевич

Совершенно верно! Это давно понятно и известно. Но нужно продавать статины.

Ногинов Никита Игоревич

интересный материал

Терехов Александр Павлович

Если несмотря на принудительные меры по снижению холестерина смертность от ССЗ растет, может дело не в холестерине?

Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.