yandex track
Лекция: Терапия и природа: отправляем пациента в лес

Терапия и природа: отправляем пациента в лес

Лекторы

Описание

Прогулки на природе, или лесотерапия, - вполне обоснованный, хорошо зарекомендовавший себя вспомогательный метод коррекции самых разных состояний – от депрессии до хронического болевого синдрома.

Исследования во всем мире подтверждают, что лесотерапия способствует снижению артериального давления и улучшению вариабельности сердечного ритма, снижает уровень кортизола (что в свою очередь снижает уровень боли), притупляет чувство гнева и растерянности, уменьшает проявления депрессии. Прогулки в лесу также благотворно влияют на иммунитет и когнитивные способности.

Пользуйтесь и рекомендуйте своим пациентам!

Если нет времени – смотрите это видео: определенный эффект дает даже визуальный контакт с природой.

Комментарии • 0

Черникова Нина Павловна

Спасибо большое за лекции. Очень понравились. Обнадеживающие данные.

Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Остались вопросы?

Напишите нам
Инонка письма

Комментарии • 0

Черникова Нина Павловна

Спасибо большое за лекции. Очень понравились. Обнадеживающие данные.

Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Остались вопросы?

Напишите нам
Инонка письма