Как победить недержание мочи?

Исследование, проведённое в Бангладеше, в котором приняло участие 625 женщин, показало, что упражнения - эффективный способ для уменьшения частоты эпизодов недержания мочи. Об этом пишет в июльском номере научный журнал The Lancet Global Health.

Четырёхнедельный эксперимент показал снижение эпизодов подтекания мочи в группе, которая выполняла упражнения (красная линия) в сравнении с группой контроля (синяя линяя).

Статья может быть интересна практикующим врачам, так как в дополнительных данных предоставлены рекомендуемые упражнения с описанием, фотографиями их правильного выполнения.

Ссылка на материалы статьи.