Курс на спокойствиеКурс на спокойствие
Курс на спокойствиеКурс на спокойствие

Проект о роли магния в организме человека

Курс на спокойствие

Стресс и дефицит магния взаимосвязаны

и могут усугублять друг друга1

Каждый второй пациент2,3

Сталкивается
со стрессом2

Имеет дефицит
магния3

Магний B6

420 мг/сутки4

Физиологическая потребность в магнии для взрослых

Симптомы стресса

Симптомы стресса8,9

Симптомы дефицита магния

Симптомы дефицита магния5-9

Постоянная раздражительность

Постоянная усталость

Нарушение сна

Трудности концентрации

Чувство усталости после пробуждения

Желание плакать из-за незначительных проблем

Отсутствие интереса к деятельности

Симптомы стресса

Симптомы стресса8,9

Постоянная раздражительность

Постоянная усталость

Нарушение сна

Трудности концентрации

Чувство усталости после пробуждения

Желание плакать из-за незначительных проблем

Отсутствие интереса к деятельности

Симптомы дефицита магния

Симптомы дефицита магния5-9

Постоянная раздражительность

Постоянная усталость

Нарушение сна

Трудности концентрации

Чувство усталости после пробуждения

Желание плакать из-за незначительных проблем

Отсутствие интереса к деятельности

Перейти к статье
Борьба с дефицитом магния

Станьте экспертом в проблеме борьбы с дефицитом магния

Кристаллы Спокойствия

Cоберите все Кристаллы Спокойствия

Дефицит магния не всегда можно выявить
с помощью обычных лабораторных исследований1

1%

Только 1%
находится во внеклеточном пространстве (кровь, межклеточная жидкость)1

Первый Кристалл Спокойствия

Первый Кристалл Спокойствия — опросник для скрининга дефицита магния на вашем приеме

Скачать опросник
Резолюция Совета экспертов

Опубликована резолюция Совета экспертов по дефициту магния

Эксперты выразили консолидированное мнение о необходимости разработать российские клинические рекомендации по диагностике, лечению и профилактике дефицита магния

Текст резолюции

Статьи на портале

Магний, его дефицит и стрессМагний, его дефицит и стресс — разбираемся во взаимосвязях
Восполнение дефицита магнияВосполнение дефицита магния – диета или лекарственные препараты? Магний и полиморбидности
Взаимосвязь стресса и дефицита магнияВзаимосвязь стресса и дефицита магния
Методы диагностики дефицита магнияМетоды диагностики дефицита магния

Видео с экспертом

Перспективы создания и разработки клинических рекомендаций

Никитина Елена Александровна к.м.н., доцент

Место препаратов магния в рутинной практике специалиста

Никитина Елена Александровна к.м.н., доцент

Дефицит магния и коморбидный пациент в практике врача-терапевта

Орлова Светлана Владимировна д.м.н., профессор

Нутритивное программирование «от рождения до старости»: в фокусе дефицит магния

Орлова Светлана Владимировна д.м.н., профессор

Записи вебинаров

Макророль микронутриентов: в фокусе магний

Борьба со стрессом: выбираем правильный путь. В фокусе гипомагнемия

Магний и полиморбидность: чем опасен дефицит магния?

Камчатнов Павел Рудольфович

Оцените наш контент

Оценка 1Оценка 2Оценка 3Оценка 4Оценка 5
Новинка!Новинка!
  1. Тарасов Е.А., Блинов Д.В., Зимовина У.В., Сандакова Е.А. Дефицит магния и стресс: вопросы взаимосвязи, тесты для диагностики и подходы к терапии. Терапевтический архив. 2015;87(9):114 122
  2. ВЦИОМ. Стресс как неотъемлемая часть постиндустриальной эпохи
  3. Catalano A, Bellone F, Chilà D, Loddo S, Morabito N, Basile G, Benvenga S, Corica F. Rates of hypomagnesemia and hypermagnesemia in medical settings. Magnes Res. 2021 Feb 1;34(1):1-8.
  4. Методические рекомендации MP 2.3.1.0253-21 "Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации" (утв. Федеральной службой по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека 22 июля 2021 г.)
  5. Общая характеристика лекарственного препарата Магне В6®, таблетки, покрытые оболочкой, рег. уд. ЛП-№(002046)-(РГ-RU)
  6. Общая характеристика лекарственного препарата Магне В6® форте, таблетки, покрытые пленочной оболочкой, рег. уд. ЛП-№(002077)-(РГ-RU)
  7. Общая характеристика лекарственного препарата Магне В6®, раствор для приема внутрь, ЛП-№(004011)-(РГ-RU)
  8. Юматов Е.А., Взаимосвязь эмоционального стресса и сна
  9. Акарачкова Е.С., Байдаулетова А.И. и др. Стресс: причины и последствия, лечение и профилактика. Клинические рекомендации
  10. Etienne Pouteau, Marmar Kabir-Ahmadi, Lionel Noah et al.; Superiority of magnesium and vitamin B6 over magnesium alone on severe stress in healthy adults with low magnesemia: A randomized, single-blind clinical trial PLoS One. 2018 Dec 18;13(12):e0208454.
Лого

Материал для специалистов здравоохранения

Материал предназначен для информирования специалистов Здравоохранения о свойствах лекарственного препарата и его Правильном применении. Перед назначением ознакомьтесь с Общей характеристикой лекарственного препарата

ООО «Опелла Хелскеа», группа компаний Санофи
Адрес: 125375, Москва, ул. Тверская, 22.
Тел.: +7 (495) 721-14-00
MAT-RU-2400378-1.0-03/2024 | Все права защищены.
Реклама, ООО «ОПЕЛЛА ХЕЛСКЕА», ИНН 9710085580
ERID: LjN8K1Jh2